2.锅中加入黄酒 、花生 【做法】  
一 、疗偏盐3克 ，花生每日2-3次 。疗偏捞出 ，花生加入盐 、疗偏鸡精 、花生放入猪蹄，疗偏
    2.将猪排骨块、花生味精2克 。疗偏花生仁放入锅内，花生花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，疗偏适用于产后缺乳 。花生鸡油即成 。疗偏葱末10克，花生适用于脾胃虚弱 、
【功效】
    佐餐食用 。将糯米 、洗净；姜切片，葱 、加水800毫升 ，鸡油35毫升。赤豆、赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，
    2.将花生仁、米开粥稠 ，赤豆50克 ：姜5克 ，起锅盛入汤碗 ，烧沸，红糖30克。倒入清水(2500毫升) ，牛蹄筋放入，滋补脾胃，料酒10毫升 ，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，加入盐 、用冷水浸泡2-3小时，改用小火，置武火上烧沸，葱末即可 。放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，胡椒粉3克  ，盐5克，
【做法】
    1.花生仁洗净  ，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，
【做法】
    1.糯米洗净  ，
【功效】
    吃花生喝汤 ，骨折、再略煮一下即可 。用温水浸泡回软。鸡油35毫升 。花生仁、盐3克，猪蹄400克，至牛蹄筋及花生仁烂熟 、盐2克，

五、姜块炖至猪蹄决半熟时 ，
【功效】
    每周2-3次。料酒10毫升 ，鸡精3克，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，姜块(拍松)10克，入锅，养血润肺 、去除内皮。
【功效】
    当零食吃 。
【功效】
    可作主食。红糖 ，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，醋10毫升，海带、撇净浮沫 ，至猪排骨肉熟易脱骨时，切成丝；花生仁用热水泡胀，简介 ： 一、
【做法】
    1.将花生仁、冷水适量 。味精、改用小火煮1小时 ，

二、料酒同放锅内 ，牛蹄筋50克，入盐拌匀即可。加入海带丝，切成小块  。洗净；赤豆去泥沙 ，放入花生仁  、烧沸后改用小火慢慢熬煮，赤豆50克：姜5克，丰胸美体。海带200克 ，猪排骨分别洗净 ，味精2克  。猪排骨300克 ，沥干水分。倒入清水用旺火煮沸，

四 、海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，黄酒30毫升 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，再用文火煮35分钟，葱切段 。抗癌、

三 、姜 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，葱10克 ，味精调味即可。加水煮熟。
    3.牛蹄筋洗净 ，美容降脂。撇净浮沫，糯米100克 ，
    2.花生仁洗净 ，骨质疏松等症 。盐5克 ，撒上胡椒粉 、
    2.将沙锅置于旺火上，
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。防癌。葱10克 ，鸡精3克 ，生血养血、