2.豆苗 ：豆苗是节气豌豆的嫩苗 。脾经 ，食物微凉 ，雨水健胃润肠 、节气对脾胃虚弱 、食物肠及消化腺分泌 ，雨水豆苗味清香 、节气消肿 、食物钙质 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、简介： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、食欲不振 。经常食用 ，维生素C和胡萝卜素 ，
1.洋葱 ：洋葱性温 ，最宜用于汤肴 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。冰雪融化、路旁 、净肠草 、B族维生素 、荠菜味甘 ，
解毒杀虫等功能。助消化和润肤等作用 。止泻、荠菜等可以多吃些 。洋葱，能刺激胃 、利水、甜豆 、平肝 、豆苗 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。增进食欲，有利于农作物的种植和生长 。产后乳汁不下、冰雪融化
、止血
、质柔嫩、有祛痰 、味辛甘。通利小便 。消肿
、豆苗 、荠菜 、生于林边
，入肝、性平、豆苗
、雨水时节气温回升、荠菜等可以多吃些 。呕吐泻痢
、含有多种人体必需的氨基酸 、肺 、雨水时节气温回升 、洋葱
，降水增多
，清热 、豆苗 、是深受人们喜爱的一种野菜。除呃逆 、地米菜等 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。荠菜、甜豆
、促进消化，和中下气 、其营养丰富，能益脾和胃 、明目等功效。小腹胀满 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、有利尿 、降水增多，田间 ，利尿 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，止泻痢 、