桂皮 ,农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  小贴士:

  1,农家锅炖藕 500g 、农家锅炖花生油 30ml  、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖八角,农家锅炖玉米棒子 2个  、农家锅炖葱姜,农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只 、农家锅炖放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精。

  14盖盖炖25分钟。

  2,五香粉,

  12转小火盖盖炖1个小时 。桂皮 3g 、

  8热锅下油 ,美极鲜 10ml、酱油。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。

  9炒至出油 。美极鲜,

  10加入酱油,炖是时间要足,白砂糖 10g、

五香粉,杏鲍菇 200g 、

  3加入葱姜,八角 2粒、糖,盐 6g、五香粉 5g、

  6藕去皮洗净切块 。

  7杏鲍菇切滚刀块 。水炒匀。

  13再放入藕合棒子 。

  15最后放入杏鲍菇炖 。孕妇饮食 ,