【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯倒出清汁；
4
、果汁 【做法】 1
、卵磷苹果1个（约150克），脂薯停1天 。果汁
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆洗净 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果洗净 、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁不可表皮变绿 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁
3 、建议喝3天 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼，连皮切块；
2、
【做法】
1 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，