原料 ：北极虾6只 、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜
心得分享 ：
1、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌不必焯烫；
3 、美番水烧开 ，茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。且没有奶香味；
4 、夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，甜豆荚去老茎 ，美番加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜北极虾洗净剥壳 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、
做法 ：
1、但口味会差一些 ，大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用 ，醋1汤匙 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。圣女果6个 、甜豆荚50克、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，
圣女果对半切开；2 、锅中放入一小块黄油 ，否则会影响清脆口感；
2、燕麦片10克 、