豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法 ：

　　1、快乐患有消化道溃疡 、美丽因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的迷豆腐损害 。

　　2 、人组严重肝肾疾病的合菠患者及血液凝固功能不全者忌食 ，锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1、萝炒豆腐不要每天吃，快乐一周吃2~3次即可 ，美丽豆腐切小丁

　　2 、迷豆腐菠萝切小丁

　　3 、人组对菠萝过敏的合菠朋友最好慎食。

萝炒小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4  、快乐锅上火加入植物油约50克，美丽

　　主料 ：菠萝110克  、迷豆腐