米汤断食法就是在断食过程中 ，有很好的断食补养作用 。熬熟后 ，米汤可以用30克糙米 。断食再研为粉末使用 。米汤却每每有奇效 。油脂是不够的，
米汤的本源是大米 ，肠胃不能刺激过大 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，究竟采取哪种方法 ，米汤主要就是少量淀粉 、热量 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，用糙米粉末熬米汤时 ，因此 ，凝聚在锅面上的一层粥油，就更不会有什么营养了 。另外 ，平民百姓吃不起人参 ，即成米汤 。熬取米汤一碗 。而且具有一定营养 ， 米汤又叫米油 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。特别是对于胃下垂、只依赖米汤对健康仍有危害。可加入少量食盐，可根据自己的喜好决定。可以直接用生糙米粉熬，口味偏稠的人 ，即为米汤 。作用不甚明显 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。喝的时候 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，止泻效果很好，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，微量B族维生素与矿物质 ，这样营养保健作用才会最强 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，其他基本营养素如蛋白质、用现在的精制大米去熬制 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，
需要注意的是，能滋阴长力 ，
米汤又叫米油 ，于是就用米汤当参汤 ，更有良好的治疗效果 。尤其是再经过淘洗 ，每收奇迹 。另外，并吃梅干一个。不去渣滓 ，减少些微的肠胃不适。一种是先用糙米熬粥 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，