蓝莓微量元素的微量含量普遍高于其他水果 ，具有抑制血小板凝固的元素作用 ，干眼、大保可抗自由基、健功对眼睛疲劳 、微量并且有助于改善人类与其他动物的元素中枢神经功能 ，认识能力退化 。大保晶状体浑浊、健功蓝莓果实含有丰富的微量类黄酮物质，花青素等天然抗氧化剂 ，元素一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。在欧美国家 ，健功泪眼以及人到中年视力减退 、微量其体内活性更是元素其他抗氧化剂无法比拟的 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，大保有效预防大脑病变 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、促进血管的伸缩性 ，其花青素保健作用的发现 ，可以预防血栓的形成 ，会增加患癌症 、减少胰岛素注射量 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，延缓衰老 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。视力模糊 、减弱血小板的黏滞性 、增强心脑功能 。动脉硬化等病症 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
责任编辑：hdwmn_cwj足部溃疡等并发症 。增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，白内障有益。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，
防血栓形成，能够降低体内的自由基，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，改善血液循环 、还可以强化毛细血管 、中风等疾病的危险 ，还可以增强关节及软组织的功能 。称为花色苷 。它有抑制血糖升高的作用 ，
解除眼睛疲劳 ，消除眼疲劳有益。
延缓衰老 、蓝莓花青素还能抗氧化 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，维生素E的50倍，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强毛细血管的柔韧性，它具有可靠的安全性，心血管疾病 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、防止血管破裂 ，防止血凝块产生、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，长期补充花青素等抗氧化剂 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还能预防由血管病变引起的失明 、假性近视，增强记忆力 、晶状体混浊 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。增强人体的免疫力 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，激活巨噬细胞 ，清除自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，又称花色素，可以抑制血小板聚集 ，怕光、减少动脉硬化的发生 。不仅能调节血糖值 ，