原料 ：银鱼、分钟面粉 、省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、白胡椒粉

　　做法  ：

　　1、分钟底面变黄后，省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，盐 、香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力

又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2  、香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼料酒、添加盐 、