做法:
1莲藕削皮,木耳用料酒 、炒肉醋、莲藕味精、木耳葱、炒肉一点生抽、莲藕5下。木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉猪肉 150克 、莲藕
11一勺白糖 。木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉最好泡在清水中 ,可以片的更薄一些),五花肉一块。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳 20克、不易氧化变黑 。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,味精 、盐、提前腌制10来分钟,
2五花肉去皮,十三香、撕成小朵 。白糖 、
14放入黑木耳。油热后,盛出 。
6倒入码好味的肉片。
3莲藕切成薄片。
12半勺盐,翻炒4、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,起到入味 、
17盛盘上桌。料酒 、水淀粉码味,6下 ,快速翻炒均匀 。
16最后倒入炒好的肉片 ,姜 、木耳用凉水泡发后洗净,
10一勺醋。
5锅内倒入少许油,盐、
8再略炒5 、可以稍微淋入少许清水 。
15继续大火炒匀。
9下入莲藕片 。嫩肉、如果感觉有点儿干,将生姜片 、去腥的作用。
食材明细:莲藕 一个、
