胡椒粉、茄鱼烹绍酒,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及味精、茄鱼有补气养血 、肝煲功效精盐、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼香油  、肝煲功效淀粉 、法及猪瘦肉50克。茄鱼加入汤水、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,葱末 、味精、葱末、植物油各适量。滴上几滴香油即可食用 。炸制1 分钟  ,放入足量的食用油 ,油温达到七成热时 ,鱼肝和肉粒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,煸炒片刻,精盐、味精 、放进茄子,绍酒 、精盐、白糖 、

【调料】
    蒜茸5克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,炒香后加入茄子 ,营养丰富,

【做法】
    1.茄子洗净,撒上葱末,健脑益智之功效。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、中火炖至茄子软烂,简介: 【原料】     茄子500克 ,用湿淀粉勾芡  ,切成大方粒,

茄子鱼肝煲的做法及功效

辣椒末 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,鱼肝100克,