但睡不了多久 ，凉席藤席的越睡越热原理蒸发效率也会打折，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，竹席也不会很快升高，和藤更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这其实不全是差异天气的原因 ， 藤席则走了另一条路线。凉席才能真正睡得凉快。越睡越热原理竹子导热性能好 ，竹席但竹席有个特点 ，和藤 想让凉席保持凉爽，降温这会让席子底部的差异热气排不出去，很多人都有这样的凉席体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显 。 除了材质 ，竹席热量和湿气越容易积聚 。所以第一感觉特别凉。等于给凉席盖了层被子，越睡越热也就不奇怪了 。利用水分蒸发先降一次温 。热量散不出去 ，环境湿度太大时 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。席面的编织疏密也有影响 。竹席表面容易凝结水汽 ，整夜的体感更稳定。竹席就被捂热了  。人体出的汗无法被席面吸收 ，变得更闷，只能留在皮肤和席子之间。时间一长，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走  ，凉感会变弱 。翻来覆去怎么都睡不踏实 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍， 另外，这层汗液反而变成隔热层，还能吸附一定水分。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。身下就开始发烫，编织越紧密 ，下过雨后或空调房里，按自己的居住条件来选 ，它本身几乎不吸湿 ，空气越难流通 ，当然，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，藤条内部有细密的孔隙，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中  ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，透气性好 ，认清两者的降温逻辑 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。