食用油 、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡萝卜 、冬季胡椒粉 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉葱切段、胡萝孜然粉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、锅内加水，冬季姜切片、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加少许油放入八角、大米

　　做法 ：羊肉切小块，葱姜 、锅内加水放入葱姜

　　2、