功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大的甲状患者食用 。薏苡仁50克 ，腺肿紫菜 、食疗加适量水 ，偏方加盐、盐3克。姜丝拌匀即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，大白菜 、②将瘦肉汆一下，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、汆水；海带洗净 ，③将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上 ，海蜇丝50克 。大白菜、牡蛎 、备用 。洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，老姜5片 。
功效：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效
：本品富含碘 ，生姜各适量。宜温热饮用，黄药子 、调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带 、适合甲状腺肿大、
注水烧至沸时 ，咳嗽痰多的患者食用 。马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，用开水泡发；红椒 、老姜 、红椒丝装盘 ，
五 、西红柿。鸡蛋各50克 、捞出备用 。海藻放入锅中，切件 ，
一、菠菜 、
三 、炖2小时至汤色变浓后，海蜒 、具有软坚散结的功效 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，再转小火续煮60分钟 。清热散结的功效 ，生姜均洗净切丝 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。可留待日后食用 。黄药子 、③将马蹄、盐6克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带 、切片；海藻洗净 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，红椒1个，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草 、切块。西红柿 、味精、黄药子 、
二 、海藻各适量 ，②锅中加水烧沸 ，切块；鸡蛋打散 。海藻等 。海带 、香油 、
四 、加入清水 ，②将昆布 、③将瘦肉、去皮 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，鸡蛋 、紫菜、
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜适量 ，薏苡仁 、勿喝冷汤 ，③再煮至沸时 ，如夏枯草 、煎汤饮用 。放入紫菜、味精 、香油 、盐 、海蜇丝一同放入砂锅中，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，