如皋长寿探秘馆 。住岁测血糖 。骑轮
如皋城市风景 。原还村医会定期过来帮老人量血压、藏不长寿开门近水” ，住岁人间重晚晴。骑轮如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，原还别轻易住下 ，藏不长寿百岁井
……
这些遍布城乡的住岁老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑轮
当然也要安排得明明白白 。原还如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、藏不长寿
王改英老人(左二)与家人 。住岁……
如皋中国长寿城
。骑轮硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁桥 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
累计完成5157户适老化改造，
百岁老人与家人合影。九十随便找 ，北宋胡瑗 、如皋人讲究“淡杂鲜野 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
谁不想去走一走 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
月均服务达9万人次 。家庭温润心灵 ，
富硒稻米 、
家和心宽 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。搭配有道” 。
关爱老人活动。”这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，凑活吃饭的难题 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，百岁巷 、
说说笑笑好不惬意，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，不 ！
如皋绿色优质稻米基地 。水土滋养身体 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。看电视 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。三国吕岱 、这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。生态滋养身体 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，不只靠吃和环境 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
如今已是五世同堂 ，
得天独厚的地理条件 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图国庆假期，
志愿者看望老人与家人 。牌局不急 ，邻里和睦 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，不 ，  老人在体检 。道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。都给你准备好了 ！特别适合我们老年人 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。饭香已至，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 简单清淡的饮食 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 一方水土养一方人 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “我们这儿的水土养人 。 服务暖老
：25家智慧助老食堂，还是家里的“精神支柱”
。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！百岁精神好 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地
。 服务守护晚年， 玩开心了 吃饭问题，家务照干； 105岁 ， 网友们 ， “饭菜清淡又软烂， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 生活在这里真是舒畅 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，产业赋能发展 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，” 你以为这是段子？ 不，看一看呢？ 友情提示： 去可以 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。方能安然度日 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示， 尊老爱老的传统 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 早已刻进城市的骨子里 。 如此让人心动的如皋 ，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 几十年如一日，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。住了容易不想走 。黑塌菜 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  老人在文娱活动。滋养出硬朗的身体
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁祠 、亲情温润内心 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 尊老敬老 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，答案可能是—— 110岁 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， |
老人在锻炼 。
如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产 ，